こんにちは、”あんどっち”です。
この記事では、アフィリエイトで稼ぎたいと思っているけど、作業が続けられない、モチベーションが湧かないというあなたに、作業を【習慣化】する方法をお伝えします。
是非、あなたが何故ビジネスに取り組みたいのかを考えながら読んでみて下さい。
今やりたい事を我慢してビジネスに取り組むのは何の為か?
これからあなたがアフィリエイトでも、他のネットビジネスにしても本気で取り組んでいきたいのであれば、必ず何かを犠牲にしなくてはならない時期というのは出てきます。
それは好きな事をする時間であったり、家族や友人と遊びに行く時間であったり、何かしら我慢しないといけない時期が必ず訪れます。
しかし、あなたがこれから生きていく残りの長い人生を考えてもらえば、今遊ぶ時間を我慢してビジネスを軌道にのせるのか、それとも我慢するのは嫌だからとこのままずっと変わらない人生を最後まで生き続けるのか、どちらの道に進むべきなのかはあなた自身が1番よく分かっているかと思います。
残りの人生が何十年あるのかなんて誰にも分かりませんが、今から数か月~1年間ぐらい本気でビジネスに集中する時間は、その時間で残りの人生が変わるとしたら、それは長い時間と言えるでしょうか?
モチベーションは続かない
ここまで読むと、「よし!今日からやってやるぜ!」と奮起するでしょうが、残念ながらそのモチベーションは長続きしません。
三日坊主という言葉がありますが、実際は三日も続けば良い方だと思いますよ。
何せアフィリエイトで稼ぐには、ブログを作って、お客を集めて、商品の魅力を伝えてと、普通の人は今までの人生でやってきていない事ばかりですから。
さらに、メルマガで商材を販売したいのであれば、無料レポートを作って、メルマガを書いて、なんて最初は本当に難しい事ですからね。
毎日毎日一人で、分からないながらも作業を続けていかなければいけないので、そこの孤独に耐えられないと、すぐに挫折してしまいます。
会社員の様に、今日はこれをして、いついつまでにこれをやってと上司から指示が出される事もないですから、やるもやらないも自分次第。
誰も見てないので簡単にサボってしまえるんですね。
特に初心者のうちは、分からない事を解決するだけでもかなりのエネルギーを消耗します。
WordPressがよく分からない、記事ネタが浮かばない、どんな文章で書けばいいのか分からない等々、分からない事が出てくるたびにあなたのライフはどんどん削られていくでしょう。
稼ぎたいと言うモチベーションだけでは、この辺りでライフが0になって挫折してしまうんですね。
最初だけモチベーションが高くて行動に移そうと思っても、その行動が継続して続かなければいつまで経っても稼げる様にはならないんです。
アフィリエイトで言えば、ブログ記事を書く事、分からないことを調べて勉強する事、少なくともこれ位は数ヶ月間継続できなければ話にもなりません。
作業を継続して続けていくには【習慣化】する事が必要
じゃあ、どうするのか?
どうして他の人は今まで続けて来れたのか?
というと、【習慣化】したから、これしかありません。
例えば、朝起きて歯磨きをする事は苦痛ですか?
毎日通勤や通学をする事、あるいは家事をする事、掃除をする事はどうでしょうか?
いや、通勤や掃除は苦痛かもしれませんが(笑)
でも、【習慣】として当たり前にやっていますよね?
逆に、それをやらない日は何だか気持ち悪いくらいだと思います。
休みの日なのにいつも通り朝早く起きて、「ああ、そういえば今日は休みだったな」という事がありませんか?
習慣化するというのは、そういう事なんです。
どうやって習慣化するのか
人間の脳は構造的に、何か月も毎日続ける事や、何百時間も反復した事は習慣としてインプットされるんです。
目安としては、
・3ヶ月間毎日繰り返す
・累計500時間以上反復する
このどちらかを満たすと、脳に習慣としてインプットされるというデータが実証されています。
500時間以上というとなかなか大変なので、まずは3ヶ月間毎日繰り返す事を目標にしましょう。
まずは、毎日最低2時間とかでも良いと思います。とにかく毎日やる事が大切です。
きっと、次の休みが来る頃には「明日もまたあんなに作業するのか...」とゲンナリしてしまいます。
普段から作業していない分、長時間の作業が苦痛になってしまうんです。
まずは最低2時間などと決めて、必ずその時間はやる。
または、夜22時~24時までは必ずやるとかでも良いでしょう。
作業時間を増やすのは慣れてきてから、毎日少しずつ時間を増やしていきましょう。
毎日繰り返し続けていると、自然とその時間の間は無意識に集中して作業ができるようになりますよ。
逆に、休みだから朝からやろうとか早い時間からやろうと思うと意外と集中できず、かえって作業が捗らなかったりします。
なので僕は休日の昼間は子供と遊んだり、外で日に当たって遊んだりして気分転換やリフレッシュの時間にしています。
昼間はかえって集中できないので夜しか作業しません。
この方が結果的に毎日続くし、リフレッシュする事も大事な仕事です。
毎日無理ばかりしていると先に体調崩して辛い思いするはめになるし、1度辛い思いをすると本能的に避けようとしてしまうので、結局作業できない状態になってしまうので注意してください。
テレビやゲーム等の誘惑を避けるには
作業をしなきゃいけないのは分かっているけど、どうしてもテレビやゲームが気になってしまう事もありますよね。
これはもう環境を変えていくしかないのですが、例えばテレビを見ない様にしたいと思えば、コードを抜いて押し入れにしまうとか、テレビを付ける事自体が面倒になる様にするんですね。
ゲームでも同じですね、電源コードや出力ケーブル、コントローラーや本体にソフトに、全てバラバラにして違う場所にしまってしまうんです。
そうすると、ゲームを起動するまでの動作が凄く面倒ですよね。
ここまですれば、テレビやゲームをしたくなる習慣を脳から消しさる事ができます。
ただ、ここまでやってしまうと実際に生活に支障が出たり、家族から不満が出たりするので、ここまでしなくても済むように、自分で作業する習慣を作る事が1番です。
意外と集中している間は、横でテレビがついていても気にならず(聞こえない)作業に集中できるものです。
毎日10時間作業しろという話ではないので、1日2~3時間くらいは何とか続けられるようにしましょう。
それが習慣化できてきたら、次は作業時間を少しずつ増やしていく。
2時間できるなら、今週は最低2時間30分やろうとか、もしくは10分おきでもOK。
逆に一度でも無理をしようとすると、脳が拒絶反応をする様になってしまうので少しずつ増やすのがキモです。
まとめ
アフィリエイトって結果が出るまでに時間が掛かるので、なかなか最初の頃のモチベーションが続きませんよね。
しかし、そこでサボり癖が付いてしまうと余計に稼げない負のループに落ちてしまいます。
本気で稼ぎたいと思っているのであれば、どこかで奮起して本気でビジネスに取り組むしか無いのです。
「あなたがビジネスに取り組むのは何の為か?」
をしっかりと考えて、その理由と今我慢するべき事を天秤にかけて、どちらを選ぶべきなのか比較してみて下さい。
テレビもゲームも後からいくらでも出来ます。
子供の行事や家族旅行などの今しか出来ない事であれば、それは今やっておくべきですが、後からでも出来る事は後にして今はビジネスを軌道に乗せる事に集中しましょう。
作業をするモチベーションが続かないというのは、当たり前の事です。
アフィリエイトは会社で働くのとは違いますから、やらなくても誰も怒りませんし、何をすればいいのか誰も指示をくれません。
自分で稼ぐという事はそういう事なんです。
じゃあ一体どうやって、やらなくても済む事を毎日続けられる様にするのかというと、【習慣化】するしかありません。
毎日歯磨きをする事、ご飯を作ったりお皿を洗う事が出来るのと同じように、アフィリエイトの作業を毎日続ける事で脳に【習慣】としてインプットしていくんです。
習慣化する目安としては、
・3ヶ月間毎日繰り返す
・累計500時間以上反復する
これで脳に習慣としてインプットされて毎日の作業が苦痛では無く、当たり前の事として出来る様になります。
3ヶ月毎日もしくは500時間と言うと、凄く途方も無い時間と思うかもしれません。
最初の数週間や1ヶ月くらいは「休みたい」「サボりたい」という甘えが出ると思います。
それでも続ければ必ず習慣に出来る様になるので、信じて頑張ってみて下さい。
まずは毎日2時間作業する事を目標にやっていきましょう!
それでは、今日もお疲れ様でした。